活，要有品質

常和天秤談到，人活那麼久會不會很無聊？而且，到底多久才叫久呢？

那些神木老樹，在同一個地方，一站就是幾千年，

或許物換星移、滄海桑田對他們而言，只是一再重覆的小把戲而已。

雖然，我也喜歡在山頂看天，看地，

但我甚至連想像的能力都沒有，

這種入定的修練，到底是何種境界？

        「有人意外的離開了，而絕大多數的人，

           如你如我，卻是一步一步的走過生命，

           一方面很肯定，自己永遠不會停步，

           另一方面又很明白，要不了多久一切都會結束。」

        「我們心裡明白，自己正從生命的一點走向另一點，

           就算緊緊抓住這一端不肯鬆手，

           也無法阻擋自己滑向另一端。」

           節錄自：老得好優雅 The Gift of Years - growing older gracefully

                        瓊‧齊諦斯特 Joan Chittister

雖然百年對我們而言已是一個值得仰望的數字，

但生命的長短應該不是重點，活著的品質才是該努力的目標。

廣播中聽到：「活得好、老得慢、病得輕、死得快！」

活著就要動，不求多求快，點滴涓流，終能匯聚成江海，

趁著還可以動的時候，將健康的老本儲蓄起來才是。